分享4個好用的專注APP幫助你提高學習或工作效率與專注力。

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❶ Forest（森林）: 這是一個手機App，它通過種植虛擬樹木，幫助你保持專注。如果你在計時器結束前離開了App，那麼這棵樹就會死亡。該App還提供了一個功能，可以讓你獲得積分並解鎖新的樹種類。

❷ Pomodoro Timer: Pomodoro計時器是一個簡單的計時器，可以幫助你專注於一個任務，設定一個固定的時間（通常是25分鐘），然後休息一段時間（通常是5分鐘）。網上有很多免費的Pomodoro計時器App可供使用。

❸ RescueTime: 該App可以跟蹤你在電腦或手機上的使用時間，並提供詳細的報告，讓你了解自己的生產力。它還可以幫助你設定目標並跟蹤你的進度。

❹StayFocusd: 這是一個Chrome擴展程序，允許你屏蔽某些網站或設置每天你可以在它們上花費的時間限制。這可以幫助減少干擾，讓你專注於工作。

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